最近脖子不舒服總是想脖子用力怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-pXiFg

  最近脖子不舒服，總是想脖子用力怎么回事？

• 唐靜

  是不是疲勞引起的

• ask_-pXiFg

  沒累著啊...

• ask_-pXiFg

  就是想脖子用力，很不舒服...

• 唐靜

  經(jīng)常玩手機(jī)么

• ask_-pXiFg

  嗯，會(huì)玩手機(jī)

• ask_-pXiFg

  因?yàn)橥媸謾C(jī)的事那？

• ask_-pXiFg

  和以前玩的時(shí)間差不多

• 唐靜

  還是姿勢(shì)疲勞引起的

• 唐靜

  建議不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和電腦

• ask_-pXiFg

  前一陣有考試總是對(duì)著電腦，可是那時(shí)候沒有覺得不舒服，考完試之后慢慢的就覺得不舒服了

• ask_-pXiFg

  想用力的時(shí)候我需要控制不要用力是吧？

• 唐靜

  對(duì)

• 唐靜

  適當(dāng)休息有助于改善

• ask_-pXiFg

  平時(shí)做些什么會(huì)緩解一下呢？

• 唐靜

  放松運(yùn)動(dòng)

• 唐靜

  散步倒走

• ask_-pXiFg

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)？

• 唐靜

  對(duì)

• ask_-pXiFg

  不是病，就是疲勞導(dǎo)致的？

• 唐靜

  對(duì)

• ask_-pXiFg

  不需要用藥什么的是吧

• 唐靜

  對(duì)

• ask_-pXiFg

  尤其是吃飯之前餓的時(shí)候比較嚴(yán)重，吃晚飯會(huì)好點(diǎn)

• ask_-pXiFg

  完

• 唐靜

  嗯好的祝你健康

• ask_-pXiFg

  好的

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