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女，21歲。熬夜怎么樣補(bǔ)身體才會(huì)沒那么差呢
南寧劉玉麗診所 婦科
主治疾病：宮頸糜爛,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,宮頸炎,滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,功能失調(diào)性子宮出血
ask_497956
女，21歲。熬夜怎么樣補(bǔ)身體才會(huì)沒那么差呢？。。。。
呂文清
你好
呂文清
在嗎？
呂文清
是必須都要熬夜嗎？
呂文清
盡量能夠做到生活規(guī)律，平時(shí)注意飲食清淡一點(diǎn)，有營(yíng)養(yǎng)，忌口辛辣刺激食物，油炸食物
呂文清
合理安排飲食了。
呂文清
能不熬夜最好！
呂文清
熬夜也要保持足夠的睡眠。
呂文清
沒有問題我就關(guān)閉對(duì)話了？
呂文清
平時(shí)多煲湯喝，放紅棗枸杞，黃芪。烏雞湯
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