您好!幾天前腰椎間盤搬重物犯了去按摩店做了正骨按摩,腰不疼了可是膝蓋脹痛麻木無力是怎么回事啊?
ask_037501
您好幾天前腰椎間盤搬重物犯了去按摩店做了正骨按摩,腰不疼了可是膝蓋脹痛麻木無力是怎么回事啊?
周峰
你好
周峰
膝蓋疼還是腿疼
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開是由跨以下到膝蓋現(xiàn)在是膝蓋部位,膝蓋上邊
周峰
嗯
周峰
還是腰椎問題
周峰
躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進恢復。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進恢復預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
口服邁之靈和腰痹通,甲鈷胺膠囊
周峰
做做引體向上或者吊單杠
ask_037501
哦不會是攆出了問題吧
周峰
最近不要按摩了
周峰
好吧
ask_037501
好的謝謝
周峰
嗯
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