14歲凌晨1點睡覺會不會長不高
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14歲凌晨1點睡覺會不會長不高
江廣才
你好經(jīng)常熬夜的話是不好的
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睡到11?12點
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那會不會長不高
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會怎么樣
江廣才
最好是十點之前。
江廣才
睡眠充足的話對生長激素的分泌也是好的
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那如果0點睡到6點呢
江廣才
最好是七到八個小時
ask_877668
哦
ask_877668
謝謝
江廣才
你好謝謝
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