女,20歲。懷孕20周每天早餐吃兩個(gè)雞蛋三個(gè)核桃這樣吃好嗎
ask_833735
女,20歲。懷孕20周每天早餐吃兩個(gè)雞蛋三個(gè)核桃這樣吃好嗎
田蘭珍
可以
田蘭珍
不過(guò)我建議你一天吃一個(gè)雞蛋就好天天吃
ask_833735
雞蛋不能吃多了是吧
田蘭珍
因?yàn)檎5娜艘粋€(gè)星期只能吃四顆
田蘭珍
孕婦的話可以多吃點(diǎn)但是還是一天吃一個(gè)就好
ask_833735
恩
ask_833735
懷孕到現(xiàn)在還是不怎么能吃東西
ask_833735
懷孕之前到現(xiàn)在就胖了4斤,這正常嗎
田蘭珍
有點(diǎn)偏瘦
田蘭珍
不過(guò)孕婦早期的話體重增加的不明顯
田蘭珍
你可以喝牛奶,現(xiàn)在開始補(bǔ)鈣片啦
ask_833735
我11周的時(shí)候開始吃了一個(gè)月的鈣,吃得有點(diǎn)超量了,就沒補(bǔ)鈣了
田蘭珍
鈣片一定要補(bǔ)不然晚期你的骨頭會(huì)痛的
ask_833735
我可以食補(bǔ)鈣嗎
田蘭珍
也可以,但是鈣片得到的鈣要多一些。食物的還是太少
田蘭珍
食物補(bǔ)鈣的話蝦米最好
田蘭珍
在嗎?
田蘭珍
你還有什么要問的嗎?
ask_833735
我可以自己食補(bǔ)鈣嗎
田蘭珍
可以呀
ask_833735
恩
田蘭珍
但是要是實(shí)在不喜歡吃鈣片也要勉強(qiáng)自己吃一點(diǎn)不然后期骨頭真的會(huì)痛的
田蘭珍
在嗎
田蘭珍
你還有什么要問的嗎?
田蘭珍
在嗎?
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