女,45歲。慢性腰肌勞損期間可以做燕飛嗎?………………
ask_872913
女,45歲。慢性腰肌勞損期間可以做燕飛嗎?………………
楊三連
可以
ask_872913
慢性腰肌勞損長時間未好 更適合做什么運動?
楊三連
鍛煉腰背肌的力量的運動都可以比如抬屁股還有就是你說的飛燕。
楊三連
具體你可以***搜索核心肌群的鍛煉方法,***上面有很多視頻可以學習。
楊三連
我的工作號是***.在對話框輸入***就可以找到我
楊三連
我先去忙了
楊三連
等會回訪你
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