男, 23歲。喝檸檬水會有減肥的效果嗎?還有什么食療方法可以減肥
ask_574765
男, 23歲。喝檸檬水會有減肥的效果嗎?還有什么食療方法可以減肥
趙小銀
您好
趙小銀
有幫助減肥的功效
ask_574765
要怎樣食用比較好
趙小銀
午飯和晚飯后半小時喝一杯就可以的
ask_574765
要喝檸檬泡的水還是檸檬汁比較好
趙小銀
都可以的
ask_574765
哪個會比較有效果嗎
趙小銀
檸檬汁
趙小銀
效果都差不多
ask_574765
食用多久會開始有效果呢
趙小銀
半個月
ask_574765
好的
趙小銀
您還有什么問題嗎?
ask_574765
還有其他方法可以減肥嗎
趙小銀
可以用山楂,荷葉,決明子各10克泡水喝,幫助減肥。
趙小銀
飲食清淡,控制7分飽
趙小銀
每天運動半小時
ask_574765
怎么食用呢,一天喝多少次
趙小銀
一天這個量,反復(fù)泡
ask_574765
好的
趙小銀
您還有什么問題嗎?
ask_574765
沒了
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