女, 22歲。孕中期飲食方面應(yīng)該注意什么
ask_767524
女, 22歲。孕中期飲食方面應(yīng)該注意什么???????
石咪
你好
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你好
石咪
這個階段應(yīng)該注意飲食的多樣化
石咪
多攝入魚肉等動物性食品
石咪
每周至少吃一次動物肝臟
石咪
增加植物油的攝入
石咪
少量多餐
石咪
蔬菜水果應(yīng)選用應(yīng)季水果
ask_767524
可以吃咸和辣的東西嗎
石咪
可以適當吃
石咪
但是注意不要上火
石咪
不然便秘就比較麻煩
ask_767524
吃辣會不會造成胎兒畸形
石咪
不會的
ask_767524
可以吃海帶嗎
石咪
可偶爾換個口味是可以的
石咪
可以吃海帶的
ask_767524
可以吃很咸的嗎
石咪
最好不要吃
ask_767524
為什么呢
石咪
吃太咸會引起高血壓的
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會不會對胎兒有什么影響
石咪
不經(jīng)常吃不要緊的
ask_767524
好的,謝謝
石咪
但是孕婦的飲食還是要清淡比較好
石咪
嗯
石咪
那我去交班了
ask_767524
嗯
石咪
祝你孕期愉快
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