六個(gè)月零一周多了.是不是就得運(yùn)動?怎么做對胎兒體位有利???這樣還的問醫(yī)生怎么做運(yùn)動么?
ask_NCa4m0
醫(yī)生,我想咨詢您,六個(gè)月零一周多了.是不是就得運(yùn)動了
仲威振
你好,你是懷孕6個(gè)月零一周是嗎
ask_NCa4m0
是的
仲威振
其實(shí)運(yùn)動是貫穿于孕期的全過程的
仲威振
而不是非要等到什么階段才運(yùn)動
ask_NCa4m0
啥意思
仲威振
只是不同階段運(yùn)動不同
ask_NCa4m0
那現(xiàn)在是不是運(yùn)動了對生孩子有利
仲威振
6個(gè)月后,就要做有利于胎兒體位的運(yùn)動了
仲威振
是的哦
ask_NCa4m0
怎么做對胎兒體位有利啊
仲威振
這要根據(jù)你的胎位來定
仲威振
最好是有當(dāng)?shù)禺a(chǎn)科醫(yī)生現(xiàn)場指導(dǎo)
ask_NCa4m0
這樣還的問醫(yī)生怎么做運(yùn)動么
仲威振
是的哦
ask_NCa4m0
我現(xiàn)在幾乎沒怎么運(yùn)動
仲威振
醫(yī)生會根據(jù)你的體型、胎位和胎兒大小,為你制定適合你的方法
仲威振
不要太靜止,要適當(dāng)運(yùn)動才好哦
ask_NCa4m0
我上個(gè)月體重長多了
ask_NCa4m0
這個(gè)月還沒有產(chǎn)檢呢
仲威振
你可以去做孕檢了
仲威振
正好利用孕檢機(jī)會,問問醫(yī)生自己該怎么運(yùn)動
仲威振
經(jīng)常什么體位更好
ask_NCa4m0
好的,我這還沒到一個(gè)月產(chǎn)檢呢,等十一號去了再問
ask_NCa4m0
這個(gè)時(shí)候還有什么需要咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的么
仲威振
嗯嗯,沒問題的,祝你做一個(gè)健康快樂的準(zhǔn)媽媽
ask_NCa4m0
謝謝您
仲威振
主要是營養(yǎng)、血壓和體位運(yùn)動
仲威振
就咨詢這些內(nèi)容就好
仲威振
你不要客氣,能幫到你我很高興
ask_NCa4m0
營養(yǎng)問醫(yī)生也看不出來我吃的營養(yǎng)夠不夠啊
仲威振
不是夠不夠,而是要均衡
仲威振
醫(yī)生會教給你均衡飲食的
ask_NCa4m0
六個(gè)月后是不是吃飯沒有之前有胃口了啊
仲威振
可能受些影響
仲威振
畢竟增大的子宮會壓迫胃部
仲威振
但是可以少食多餐
ask_NCa4m0
以前吃飯很有胃口,現(xiàn)在吃飯有點(diǎn)不如以前
仲威振
這很常見
仲威振
要注意自己的血糖、甲狀腺素、血鈣等變化
仲威振
有問題及時(shí)處理
ask_NCa4m0
我現(xiàn)在就是吃了一碗飯,就飽了,要不了幾秒又餓了但是吃不下
ask_NCa4m0
嗯嗯,上個(gè)月查過血糖正常的
仲威振
你可以一日5餐
仲威振
除了三餐外,分別在上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)再吃一些水果類的富含維生素礦物質(zhì)的食物
ask_NCa4m0
我一日就吃三餐,但我餓了吃的是蘋果.小西紅柿,還有黃瓜,餅干
ask_NCa4m0
為什么是十點(diǎn)個(gè)四點(diǎn)?。?p>
仲威振
可以的
仲威振
10點(diǎn)和4點(diǎn)是兩餐之間
仲威振
我們稱之為餐間水果
ask_NCa4m0
謝謝您啊
仲威振
請不要客氣,還有其它問題嗎
ask_NCa4m0
沒有了謝謝
ask_NCa4m0
好的
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