女, 24歲。嗜睡乏力 眼睛腫得雙眼皮了 眼沒有精神 怎么回事
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女, 24歲。嗜睡乏力 眼睛腫得雙眼皮了 眼沒有精神 怎么回事
管仁偉
您好
管仁偉
這主要是氣血不足引起的
管仁偉
建議你平時注意適當?shù)亩喑砸稽c補益氣血的食物,注意適當?shù)倪\動
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白天早上一點精神也沒有
管仁偉
嗯嗯
管仁偉
主要夜間睡眠沒有充分休息好
管仁偉
可以適當?shù)耐砩吓菖菽_
管仁偉
平時注意適當?shù)倪\動,有助于提高睡眠質量
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白天如果沒有事 早上睡到快十一點 還是很疲勞
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越睡越累
管仁偉
這也與春困有一定關系
管仁偉
有時候睡多了也是會很累
管仁偉
建議還是按時作息
管仁偉
平時可以適當?shù)暮纫稽c蜂蜜水
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眼睛好像剛睡醒的樣子
管仁偉
平時可以適當?shù)暮纫稽c茶
管仁偉
您好,希望對您有幫助,謝謝您的支持
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