頸椎凸出
ask_Wgjpio
頸椎凸出??????????????
陳科
多久了
陳科
現(xiàn)在怎么不舒服
ask_Wgjpio
現(xiàn)在酸痛
ask_Wgjpio
早幾天頭暈
陳科
經(jīng)常坐著低著頭么
ask_Wgjpio
差不多
陳科
這個(gè)習(xí)慣改正,不然加重
ask_Wgjpio
嗯
ask_Wgjpio
現(xiàn)在覺(jué)得酸痛
陳科
脖子多后仰活動(dòng)活動(dòng)
陳科
多躺著休息,局部熱敷按摩,貼點(diǎn)活血的膏藥
ask_Wgjpio
貼在什么位置
陳科
按起來(lái)酸痛的地方
ask_Wgjpio
有這個(gè)病墊什么樣的枕頭
陳科
睡薄枕頭
陳科
或者肩膀下放個(gè)枕頭躺一個(gè)小時(shí)
ask_Wgjpio
仰望都覺(jué)得脖子疼痛
陳科
是暫時(shí)的,
陳科
多后仰,貼了膏藥后,不要再長(zhǎng)時(shí)間低著頭,慢慢就不會(huì)
陳科
這個(gè)過(guò)程需要一周左右
陳科
我這邊有點(diǎn)事要關(guān)閉對(duì)話了,你記得我說(shuō)的,記得堅(jiān)持
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