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請(qǐng)問頸椎病睡覺不用枕頭是不是對(duì)頸椎最
煙臺(tái)麗華醫(yī)院 骨外科
主治疾病：骨關(guān)節(jié)炎 骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)增生 腰椎間盤突出 腰肌勞損 頸椎病
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請(qǐng)問頸椎病睡覺不用枕頭是不是對(duì)頸椎最好
焦新旭
你好
焦新旭
不適的
焦新旭
不是的
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你好
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那應(yīng)該怎么用呢？
焦新旭
頸椎枕頭的高度需要與自己握拳的高度一樣！最好的
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脖子放枕頭上睡覺嗎？
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是不是睡覺的時(shí)候應(yīng)該腦袋微微上仰最好？
焦新旭
我是平時(shí)的枕頭的高度
焦新旭
不是的
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那是
焦新旭
只要你平時(shí)的枕頭高度跟拳頭的高度一樣就行
焦新旭
姿勢(shì)沒有什么要求
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哦！
焦新旭
懂了嗎
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仰臥睡覺嗎
焦新旭
正常睡覺就可以啦
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哦
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謝謝啊
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