備孕期間減肥可以嗎？

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• ask_ZDpkhk

  備孕期間！減肥可以嗎？想過兩個(gè)月就要孩子

• 劉志光

  你好還在嗎

• ask_ZDpkhk

  在

• 劉志光

  你好合理飲食注意鍛煉就行

• 劉志光

  不要刻意去

• 劉志光

  減肥

• ask_ZDpkhk

  沒吃藥！以前運(yùn)動(dòng)減肥！今天開始運(yùn)動(dòng)加拔罐減肥

• 劉志光

  可以

• ask_ZDpkhk

  可以嗎

• ask_ZDpkhk

  好的

• 劉志光

  但是不要運(yùn)動(dòng)過量

• ask_ZDpkhk

  我現(xiàn)在就是每天晚上不吃或者吃個(gè)黃瓜，然后晚點(diǎn)走步一小時(shí)

• 劉志光

  不行

• 劉志光

  得吃菜

• ask_ZDpkhk

  早晨和中午吃

• 劉志光

  菜得吃點(diǎn)

• ask_ZDpkhk

  晚上黃瓜也算菜吧

• 劉志光

  嗯！光吃黃瓜不行

• ask_ZDpkhk

  就晚上光吃黃瓜

• 劉志光

  他里邊是水分沒有營養(yǎng)

• ask_ZDpkhk

  早晨雞蛋，牛奶

• ask_ZDpkhk

  中午吃菜

• 劉志光

  再加點(diǎn)別的菜哪怕少吃點(diǎn)

• 劉志光

  晚飯加點(diǎn)水果菜

• ask_ZDpkhk

  伙房師傅做什么菜我就吃什么菜！

• ask_ZDpkhk

  我血糖偏高！不敢吃水果啊

• 劉志光

  嗯那就行

• ask_ZDpkhk

  一個(gè)月前空腹血糖6.5隔了一周6.3，三周后6.6！然后醫(yī)生讓我測糖耐量！隔了三天我餐前6.2餐后6.4

• ask_ZDpkhk

  餐后兩小時(shí)

• 劉志光

  嗯！有點(diǎn)偏高

• 劉志光

  注意飲食加強(qiáng)鍛煉就行

• ask_ZDpkhk

  嗯嗯！可以要孩子嗎

• ask_ZDpkhk

  這樣的問題

• ask_ZDpkhk

  話

• 劉志光

  這個(gè)我不敢做這個(gè)保證的

• ask_ZDpkhk

  嗯！問題大嗎

• 劉志光

  應(yīng)該不大但是誰也不敢保證的

• ask_ZDpkhk

  好的！謝謝

• 劉志光

  不客氣再見祝早日康復(fù)

• ask_ZDpkhk

  拔罐減肥沒事吧？不抹藥，純拔罐

• 劉志光

  嗯可以

• ask_ZDpkhk

  好的！再見

• 劉志光

  不要抹藥那都不知道是什么

• 劉志光

  謝謝了再見

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