懷孕了胃難受惡心想吐,吐不出來正常嗎
ask_XIVUjo
懷孕了胃難受惡心想吐,吐不出來正常嗎
馮耀
你好
馮耀
幾個(gè)月了
ask_XIVUjo
49天
ask_XIVUjo
食欲不振 感覺到肚子不是很餓
馮耀
持續(xù)多久了?
馮耀
有沒有反酸打嗝惡心?
ask_XIVUjo
就是這樣的 1星期左右
馮耀
大便怎么樣
馮耀
有沒有黑便?
ask_XIVUjo
沒有
馮耀
你這是孕吐,算是正常的生理反應(yīng),有些人持續(xù)一兩周有些一兩月,反應(yīng)程度也不一樣
馮耀
給你幾點(diǎn)建議
ask_XIVUjo
什么建議
馮耀
第一,生活作息規(guī)律,保證睡眠,調(diào)節(jié)飲食,忌辛辣刺激油膩的食物,忌生冷的食物,三餐按量,不暴飲暴食,多吃蔬菜等粗纖維的東西,這是基礎(chǔ)和前提
ask_XIVUjo
吃不下怎么辦
馮耀
第二,適量運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),能減少胃部飽脹感,多呼吸新鮮空氣,另外可以多吃點(diǎn)酸的開胃的食物
馮耀
第三,如果實(shí)在反胃多,不用太勉強(qiáng),少量多餐,吃些易消化的食物,另外可以去藥店買點(diǎn)多酶片助消化,這藥很安全,你可以用
馮耀
建議就這些了
馮耀
孕吐當(dāng)媽媽時(shí)多多少少都會(huì)有
馮耀
心情盡量放輕松,不要緊張,多做點(diǎn)分散注意力的事
馮耀
還有什么疑問麼
馮耀
……在?
馮耀
…那沒有的話我就下了
馮耀
如果還有不明白的或者有什么其他問題也可以***隨時(shí)咨詢我。
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