29歲男心態(tài)不好，喜歡胡思亂想，怎么辦？

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• ask_467122

  男，29歲。心態(tài)不好，喜歡胡思亂想咋辦？？？？？？？？？？？？？？？？

• 祝曉光

  擺正心態(tài)，客服胡思亂想的習慣！

• ask_467122

  如何做？

• 祝曉光

  不要總是想著自己的小事情！多站在別人角度想問題！有計劃鍛煉身體！鍛煉意志力！不停的做事情！多做少說！

• 祝曉光

  堅信自己能夠改變就一定會改變！

• ask_467122

  嗯

• 祝曉光

  嗯

• ask_467122

  心里有問題嗎？

• 祝曉光

  就是個習慣問題

• 祝曉光

  人人都有心理問題！沒什么大不了的

• ask_467122

  說的對

• 祝曉光

  所以的心理問題都是可以改變的

• ask_467122

  還是得控制

• 祝曉光

  有

• 祝曉光

  對

• ask_467122

  人家不高興

• ask_467122

  如何改變

• ask_467122

  我的心態(tài)時常不穩(wěn)定

• 祝曉光

  一旦想說就心里提醒自己！不要犯錯！

• ask_467122

  一段時間好，一段時間不好

• 祝曉光

  都不穩(wěn)定

• 祝曉光

  養(yǎng)成習慣就好了

• ask_467122

  有好的建議嗎？

• 祝曉光

  告訴自己：你要立足這個世界，就要好好把握現(xiàn)在，學習知識，控制情緒，改變命運！

• ask_467122

  嗯

• 祝曉光

  沒有人能不經(jīng)歷苦難一步登天

• 祝曉光

  從小事做起

• 祝曉光

  細節(jié)決定成敗

• 祝曉光

  好了早點休息吧！堅信你會好起來的！

• 祝曉光

  祝一切順利安好！

• 祝曉光

  有問題隨時咨詢我！

• 祝曉光

  留言也可以！

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