心里總是煩躁不安是不是心理疾??？

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• ask_616808

  心里總是煩躁焦慮不安?？偸遣惶?shí)。胡思亂想。手紋亂的很。躺在床上，感覺累的不行。渾身不舒服。這是焦慮癥嗎

• 賈燕梅

  你好

• ask_616808

  您好！

• 賈燕梅

  平常多聽聽音樂

• ask_616808

  還是我

• 賈燕梅

  怎么又不舒服了

• ask_616808

  我吃了加味逍遙丸，谷維素還有解郁安神顆粒有幾天了，怎么一點(diǎn)效果都沒有呢？

• 賈燕梅

  其實(shí)你心情放松是關(guān)鍵

• 賈燕梅

  吃藥是輔助治療

• ask_616808

  放松不下來啊，總是想的多。越想身體越不舒服

• 賈燕梅

  你聽音樂試試

• 賈燕梅

  不舒服了到外面走走

• 賈燕梅

  找朋友聊聊天，分散一下注意力

• 賈燕梅

  在加上藥物治療，就沒事了

• ask_616808

  我現(xiàn)在就是稍微不舒服，自己就做操運(yùn)動運(yùn)動

• 賈燕梅

  這樣很好

• 賈燕梅

  學(xué)會釋放壓力

• ask_616808

  可是渾身不舒服??？總是讓我不得不胡思亂想

• 賈燕梅

  心情好了病也就好了

• 賈燕梅

  你的病和你天天亂想有關(guān)系的

• 賈燕梅

  思慮太多對五藏都有影響

• ask_616808

  就是天天胡思亂想。今天這不舒服，琢磨，明天那不舒服，琢磨。

• 賈燕梅

  知道就好，所以你要轉(zhuǎn)移注意力

• 賈燕梅

  所以你要轉(zhuǎn)移注意力

• 賈燕梅

  看看書

• 賈燕梅

  好嗎

• ask_616808

  嗯，我最近上班也很忙。不過已經(jīng)有點(diǎn)打亂我的生活了都。

• ask_616808

  好的

• 賈燕梅

  樂觀的生活

• 賈燕梅

  今天我感覺你好多了

• 賈燕梅

  愛說話了

• 賈燕梅

  明天希望你比今天還精神

• ask_616808

  其實(shí)我是一個特別開朗的人。就是讓我焦慮的對什么都沒有興趣。

• 賈燕梅

  感覺你開朗

• 賈燕梅

  晚上好好睡一覺，希望明天見到你的時候是個陽光的你

• ask_616808

  從去年開始就這樣了。慢慢的就什么都不感興趣了。也不想去人多的地方，商場超市一看見人多就煩的不行。

• ask_616808

  謝謝您，我也很想趕緊走出去。

• 賈燕梅

  心里不舒服說出來

• 賈燕梅

  我會和你分享的

• ask_616808

  太謝謝您了。

• 賈燕梅

  但是過去就過去了，從明天起，早起對著鏡子笑，告訴自己今天很快樂

• 賈燕梅

  不用謝，我會關(guān)注你的

• ask_616808

  您是在北京嗎？

• ask_616808

  您說我這樣的情況，要不要看看心里醫(yī)生

• 賈燕梅

  不用，你心里沒病，就是不會放松

• 賈燕梅

  心情

• 賈燕梅

  讓自己充實(shí)起來，

• ask_616808

  確實(shí)是。老公說看我總是這樣，心情不好。帶我和兒子出去玩幾天。還沒去呢？我就想要是去個附近沒有醫(yī)院的。我不舒服怎么辦？。

• 賈燕梅

  那有山有水，空氣新鮮，可能你的病就好了呢，對不對

• 賈燕梅

  好好休息，明天等待你的快樂消息

• ask_616808

  好的。太謝謝您了。

• 賈燕梅

  不客氣

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