右腰部疼痛,天天鍛煉少,坐辦公室,是不是腰間盤突出
ask_713493
右腰部疼痛,天天鍛煉少,坐辦公室,是不是腰間盤突出
孫展峰
應(yīng)該首先考慮是腰肌勞損。
孫展峰
如果時間久了可以做CT,MRI檢查排除腰椎間盤突出的可能
孫展峰
在嗎
孫展峰
避免長時間坐,站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片,可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法,有很好的幫助。
ask_713493
哦
ask_713493
謝謝啊
孫展峰
還有什么問題嗎?
ask_713493
沒有了,謝謝
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