貧血應(yīng)該要怎么調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_02AkaE

  醫(yī)生，我想咨詢一下，我是中度貧血，血常規(guī)中血紅細(xì)胞76，鐵蛋白2.5，葉酸和維生素B12都低，醫(yī)生給我拿了藥，其中有硫酸亞鐵，我能不能和牛奶?。课以诰W(wǎng)上查的鐵之緣片有用嗎？我平常應(yīng)該多吃點(diǎn)什么東西？不能吃什么？

• 張空

  你好很高興為你服務(wù)，你今年幾歲了？貧血有多長時(shí)間了

• ask_02AkaE

  我今年21了！以前沒怎么在意，頭兩天才查的，不過這種癥狀差不多有兩三個(gè)月了

• 張空

  硫酸亞鐵是不能和牛奶，茶葉水，豆?jié){ 一起使用的

• 張空

  會(huì)影響鐵的吸收

• ask_02AkaE

  醫(yī)生，那我應(yīng)該吃什么啊？不應(yīng)該吃什么??？

• ask_02AkaE

  有什么能快速補(bǔ)血嗎？

• 張空

  多吃一點(diǎn)蛋黃瘦肉

• ask_02AkaE

  鐵之緣片可以嗎？有效果嗎？

• 張空

  可以的

• ask_02AkaE

  我跑步之類的沒事吧？

• ask_02AkaE

  我們要經(jīng)常訓(xùn)練

• ask_02AkaE

  蔬菜和水果吃什么好?。?p>

• 張空

  新鮮的蔬菜水果都可以吃

• ask_02AkaE

  可以堅(jiān)持訓(xùn)練嗎？

• 張空

  可以補(bǔ)維生素B12

• 張空

  你平時(shí)訓(xùn)練有啥不舒服嗎

• ask_02AkaE

  有點(diǎn)頭暈

• 張空

  我建議你還是先休息一下

• ask_02AkaE

  好的醫(yī)生

• ask_02AkaE

  謝謝你啊

• 張空

  因?yàn)槟愕难t蛋白只有正常的一半

• ask_02AkaE

  麻煩你了

• ask_02AkaE

  對

• 張空

  還有可以幫你的嘛

• ask_02AkaE

  沒有了

• ask_02AkaE

  醫(yī)生

• ask_02AkaE

  謝謝你啊

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