心情壓抑煩躁不安是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Kr8774

  每天心情壓抑，容易躁動(dòng)不安，經(jīng)常煩躁，很多愁善感，眼淚經(jīng)常流。心理極度壓抑

• 宮學(xué)禮

  你好

• 宮學(xué)禮

  這個(gè)情況發(fā)生了多久了？

• ask_Kr8774

  兩三個(gè)月

• 宮學(xué)禮

  是突然因?yàn)槭裁词虑榇碳ぐl(fā)生的？

• ask_Kr8774

  不是，就是和男朋友在一起后，老是患得患失，擔(dān)心工作和以后

• 宮學(xué)禮

  哦

• 宮學(xué)禮

  那現(xiàn)在你分手？還是繼續(xù)在一起？

• ask_Kr8774

  跟自己的女性朋友現(xiàn)在不一個(gè)城市，難過也沒人說

• ask_Kr8774

  在一起

• ask_Kr8774

  兩人是打算結(jié)婚的

• ask_Kr8774

  醫(yī)生有什么辦法能結(jié)我心結(jié)

• 宮學(xué)禮

  既然你感覺你的這個(gè)段戀情能如此給你壓力和煩躁？為什么不停停？

• ask_Kr8774

  我之前是個(gè)脾氣很好，性格開朗的很，現(xiàn)在脾氣大

• ask_Kr8774

  不知道該怎么緩緩

• ask_Kr8774

  又不想分手

• 宮學(xué)禮

  最好的辦法是我們電話咨詢，我能徹底了解你們的情況 也能幫你參考一下！

• ask_Kr8774

  就是每天自己感覺委屈一直流眼淚

• 宮學(xué)禮

  你們的主要問題是什么？

• 宮學(xué)禮

  委屈什么？

• ask_Kr8774

  不知道

• 宮學(xué)禮

  委屈什么還不知道？

• 宮學(xué)禮

  那你是不是有情感障礙？

• ask_Kr8774

  總會(huì)想到以前在外地歡快的日子

• ask_Kr8774

  應(yīng)該不會(huì)吧

• ask_Kr8774

  我們現(xiàn)在最主要是在一個(gè)公司

• 宮學(xué)禮

  在一個(gè)公司怎么了?

• ask_Kr8774

  我覺得是不是兩人走的太近了

• ask_Kr8774

  我只要一看到他上班不積極就生氣

• 宮學(xué)禮

  這個(gè)不是障礙

• ask_Kr8774

  就感覺他沒有上進(jìn)心

• 宮學(xué)禮

  他上班不積極？怎么說不積極？

• ask_Kr8774

  上班時(shí)候會(huì)玩游戲

• ask_Kr8774

  還有就是我覺得沒有女性朋友了，都離我太遠(yuǎn)

• ask_Kr8774

  身邊都是男同事

• 宮學(xué)禮

  哦 為什么？你可以主動(dòng)交往呀

• ask_Kr8774

  經(jīng)常感到很孤單

• ask_Kr8774

  工作太忙，沒機(jī)會(huì)

• ask_Kr8774

  休息一天也都去男朋友家陪他家人了

• 宮學(xué)禮

  休息時(shí) 去陪他家人？

• 宮學(xué)禮

  我聽這個(gè)話真不對(duì)勁

• 宮學(xué)禮

  他家人需要你來陪伴？

• ask_Kr8774

  嗯，休息時(shí)候都去他家，陪他妹妹玩，給狗狗洗澡。沒有任何外面朋友

• ask_Kr8774

  每天只要稍微一點(diǎn)小事我就會(huì)難過到揪心痛

• 宮學(xué)禮

  還有別的嗎？

• ask_Kr8774

  是不是沒救了

• ask_Kr8774

  從今年八月份每天就是上班下班睡覺，去男朋友家

• ask_Kr8774

  沒有任何不同活動(dòng)了

• 宮學(xué)禮

  你不是不欣賞男友嗎？為什么還老去他家？

• ask_Kr8774

  我喜歡我男朋友啊

• 宮學(xué)禮

  你不是不喜歡他上班不積極的樣子嗎？

• 宮學(xué)禮

  老師玩游戲嗎？

• ask_Kr8774

  他只是一點(diǎn)小毛病不喜歡而且，我們雖然認(rèn)識(shí)不是很久，但感情一直很好

• ask_Kr8774

  不玩游戲

• ask_Kr8774

  我們現(xiàn)在就是好的時(shí)候特別好，不好的時(shí)候就都牛脾氣了

• 宮學(xué)禮

  你說他上班時(shí)會(huì)玩游戲

• ask_Kr8774

  嗯

• ask_Kr8774

  就是工作上

• 宮學(xué)禮

  那你又說不玩游戲？我相信你那句話？

• ask_Kr8774

  我以為你問的是我們兩個(gè)會(huì)一起玩游戲呢

• ask_Kr8774

  醫(yī)生你也失眠嗎？，你不是也沒有睡

• 宮學(xué)禮

  沒有睡？

• ask_Kr8774

  是啊

• 宮學(xué)禮

  我是一大早起來給患者咨詢 你是想到我有失眠時(shí)候 才給你咨詢？

• 宮學(xué)禮

  你沒有感恩的心

• 宮學(xué)禮

  這樣的心態(tài) 其實(shí)怎么會(huì)快樂？

• ask_Kr8774

  我給朋友發(fā)信息都沒有回，看你回了就以為你也沒睡呢

• ask_Kr8774

  對(duì)不起

• 宮學(xué)禮

  呵呵

• 宮學(xué)禮

  你希望我我給你一些建議嗎？

• ask_Kr8774

  嗯

• 宮學(xué)禮

  給你的建議：1、你們先暫時(shí)分開一段時(shí)間，看看如何！是不是還是和原來一樣的煩躁不安！2、你自己主動(dòng)多交友，交友需要天時(shí) 地利 人和！3、自己獨(dú)立起來 不要就局限在你和你男友 及家人的關(guān)系中 ，擴(kuò)大自己的交友圈。4、生活需要積極的態(tài)度，你太悲觀了！好嗎！

• ask_Kr8774

  好的，謝謝

• ask_Kr8774

  我會(huì)試著看看

• 宮學(xué)禮

  好的 如果還不行 建議我們電話咨詢 效果要好很多！

• 宮學(xué)禮

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