外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 抑郁 > 抑郁癥要怎么緩解呢?

抑郁癥要怎么緩解呢?

我因?yàn)楦星閱栴} 心里很抑郁 每天心里壓著事總是 半夜醒來很悲傷 難受

ask_J2Q6lc 2015-01-15 10:35:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

毛婉萍 醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院   針灸科

主治疾?。河冕樉?、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等刺激穴位的綠色療法治療疼痛類如:頭痛、腰腿痛、胃痛等;中風(fēng)病、感冒、急性腸胃炎等疾病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_J2Q6lc

    我因?yàn)楦星閱栴} 心里很抑郁 每天心里壓著事總是 半夜醒來很悲傷 難受

  • ask_J2Q6lc

    ???

  • 毛婉萍

    嗯!那你先和我聊聊你的感情吧

  • ask_J2Q6lc

    我們分開了

  • ask_J2Q6lc

    因?yàn)樗呖?p>

  • ask_J2Q6lc

    怕耽誤

  • ask_J2Q6lc

    她說她不拿手機(jī)了

  • ask_J2Q6lc

    可是我還看到她去別人qq空間 反而不來我這里

  • ask_J2Q6lc

    我們說等她高考后 我們?cè)谠谝黄?p>

  • 毛婉萍

    那你有沒有問過她的想法?是就這樣徹底斷了還是高考完還有希望在一起

  • ask_J2Q6lc

    我每天就心里好煩 天難受

  • ask_J2Q6lc

    看到她和別人有聯(lián)系 我就煩躁

  • ask_J2Q6lc

    我是女的 我喜歡的也是女的

  • ask_J2Q6lc

    高考以后在一起

  • 毛婉萍

    你家里人知道嗎?

  • ask_J2Q6lc

    不知道

  • 毛婉萍

    那你除了和她聯(lián)系還會(huì)和別人聯(lián)系嗎?

  • ask_J2Q6lc

    什么意思

  • 毛婉萍

    因?yàn)槊總€(gè)人除了和自己喜歡的人聯(lián)系,生活中還是有朋友需要聯(lián)系的呀

  • ask_J2Q6lc

    我有朋友 但是……我害怕孤單 但又喜歡一個(gè)人

  • 毛婉萍

    人生活中除了愛人還有朋友!所以她和朋友聯(lián)系是正常的生活方式

  • ask_J2Q6lc

    可是 因?yàn)槎际桥?p>

  • ask_J2Q6lc

    我就覺得……

  • ask_J2Q6lc

    我真的覺得我快得抑郁了

  • ask_J2Q6lc

    每天特別煩

  • ask_J2Q6lc

    總是半夜醒來 哭

  • 毛婉萍

    我建議你可以多和朋友出去聊聊天出去散散心!

  • 毛婉萍

    想辦法轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_J2Q6lc

    那我和她之間呢

  • ask_J2Q6lc

    我轉(zhuǎn)移不了

  • ask_J2Q6lc

    每天特別累

  • ask_J2Q6lc

    只要一個(gè)人靜下來 我就會(huì)想

  • 毛婉萍

    如果你覺得很累你就得考慮清楚

  • 毛婉萍

    往長遠(yuǎn)的發(fā)展來看你覺得你們雙方父母同意的可能性大嗎?

  • ask_J2Q6lc

    不大

  • ask_J2Q6lc

    可是我放不下啊

  • 毛婉萍

    每個(gè)人生活中總會(huì)經(jīng)歷感情的問題!你現(xiàn)在放不下時(shí)間越久你覺得放下的可能性會(huì)大嗎

  • ask_J2Q6lc

    我也不知道

  • 毛婉萍

    嗯!所以從長遠(yuǎn)來看你選擇現(xiàn)在放手對(duì)你自己的傷害可能性還是要小一點(diǎn)

  • ask_J2Q6lc

    我還是忍不住啊

  • 毛婉萍

    可是問題在這只能選擇面對(duì)呀

  • ask_J2Q6lc

    有時(shí)候我覺得自己有病 想看心理醫(yī)生

  • 毛婉萍

    覺得哪里有病了

  • ask_J2Q6lc

    心理

  • 毛婉萍

    有時(shí)候只是太過于在乎了

  • ask_J2Q6lc

    忍不住就會(huì)去想

  • 毛婉萍

    時(shí)間會(huì)漸漸的改變的

  • ask_J2Q6lc

    或許時(shí)間問題

  • 毛婉萍

    是的!多參加集體活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_J2Q6lc

    剛剛回家的路上 一安靜下來就會(huì)想

  • 毛婉萍

    那就多和朋友聊天!不要讓自己閑下來

  • ask_J2Q6lc

    總有閑下來的時(shí)候啊

  • 毛婉萍

    那你可以選擇閑的時(shí)候就可以和我聊聊

  • ask_J2Q6lc

    那好吧

  • ask_J2Q6lc

    謝謝啊

  • 毛婉萍

    你可以覺得難受時(shí)就和你我聊聊

  • ask_J2Q6lc

    嗯嗯

  • ask_J2Q6lc

    我就有時(shí)候控制不住給她發(fā)短信 可是她也不回

  • 毛婉萍

    那你更應(yīng)該放棄!可能她也已經(jīng)放棄你們之間的關(guān)系了

  • ask_J2Q6lc

    可是我還相信她愛我

  • 毛婉萍

    每個(gè)人可能考慮到現(xiàn)實(shí)的問題

展開全部內(nèi)容