外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 運(yùn)動(dòng)瘦身 > 減肥 > 吃激素藥怎么才能減肥?

吃激素藥怎么才能減肥?

吃激素藥怎么才能減肥,胖了50多斤

ask_714487 2015-01-15 13:17:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

隗功喜 醫(yī)師

淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。盒募?冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_714487

    吃激素藥怎么才能減肥,胖了50多斤

  • 隗功喜

    健康有效的減肥方法需要飲食運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的,單一節(jié)食運(yùn)動(dòng)都不可以的。

  • 隗功喜

    首先三餐定時(shí)定量,晚飯六點(diǎn)后絕對禁食,可以喝水、水果,適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,堅(jiān)持最少一個(gè)月就可以了。

  • 隗功喜

    但建議最好是停藥后再考慮減肥

  • ask_714487

    已經(jīng)停藥了

  • 隗功喜

    那您首先三餐定時(shí)定量,七八分飽,晚飯六點(diǎn)后絕對禁食,可以喝水、水果,適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,堅(jiān)持最少一個(gè)月就可以了。

  • 隗功喜

    可以做到嗎

  • ask_714487

    還得上班6點(diǎn)估計(jì)不太容易

  • 隗功喜

    那平時(shí)幾點(diǎn)下班/

  • 隗功喜

    不管幾點(diǎn)只要晚飯絕對禁食,可以喝水、水果,適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上

  • 隗功喜

    但注意減肥千萬不要影響身體

  • ask_714487

    5點(diǎn)多下班

  • 隗功喜

    不管幾點(diǎn)只要晚飯絕對禁食,可以喝水、水果,適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上

  • 隗功喜

    但注意減肥千萬不要影響身體

  • ask_714487

    哦哦

  • ask_714487

    這減肥藥能吃不

  • 隗功喜

    最好不要用減肥藥

  • 隗功喜

    對身體傷害很大的

展開全部內(nèi)容