我是辦公室職員,最近早上起來(lái)突然胳膊肘像有刺痛感,酸痛感,活動(dòng)以后減輕,現(xiàn)在還有點(diǎn)小酸
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我是辦公室職員,最近早上起來(lái)突然胳膊肘像有刺痛感,酸痛感,活動(dòng)以后減輕,現(xiàn)在還有點(diǎn)小酸
王紹崇
是那個(gè)胳膊。
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做胳膊
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左
王紹崇
是關(guān)節(jié)的地方嗎?
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恩
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肌肉按了有酸痛感
王紹崇
有沒(méi)有損傷過(guò)?
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活動(dòng)不疼
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沒(méi)有
王紹崇
考慮是受涼引起的。
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坐辦公室老是左手托頭
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膝蓋也是左膝蓋不舒服
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長(zhǎng)期彎曲會(huì)有這種現(xiàn)象嗎?
王紹崇
長(zhǎng)期彎曲用力也會(huì)出現(xiàn)的。
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主要每天有8個(gè)小時(shí)在坐著
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哎
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難道這是傳說(shuō)的職業(yè)病嗎?
王紹崇
和職業(yè)有一定的關(guān)系。
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主要就是彎曲,用力到?jīng)]有
王紹崇
每天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
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自從上這個(gè)班就有了
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6年多了
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放假的時(shí)候在外面玩沒(méi)有疼痛感
王紹崇
考慮部血液循環(huán)不好,可以熱敷一下。
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就是上班了,或者下班后
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活動(dòng)后減輕
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脖子也不舒服,老是瞌睡,頭昏昏的
王紹崇
需要多活動(dòng),熱敷,改善血液循環(huán)。這是活動(dòng)少造成的,
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就像機(jī)器一樣不運(yùn)動(dòng)就繡了?
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關(guān)節(jié)就像軸承?
王紹崇
道理是一樣的。
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明白了
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是不是也與我的頸椎有關(guān)系啊
王紹崇
有頸椎病嗎?
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有
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拍片頸椎直了醫(yī)生說(shuō)的
王紹崇
頸椎病,會(huì)導(dǎo)致頸肩不好,胳膊不舒服的
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有治療辦法嗎
王紹崇
頸椎變直主要是長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的。需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,和按摩。多活動(dòng)頸椎
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明白了
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是不是要睡低枕頭???
王紹崇
是的,需要用低枕頭,
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明白了
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謝謝您
王紹崇
不客氣。
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