打籃球扭了腰很疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_OJfjiw

  醫(yī)生一年前打了籃球 扭傷腰了 開始疼很 后來去拍磁共振一切正常 現(xiàn)在還是腰酸困 有時(shí)候還有屁股

• 王紹崇

  如果拍過核磁共振沒有問題考慮是軟組織損傷。平時(shí)不要太累，可以多做熱敷，按摩。

• ask_OJfjiw

  做過按摩一段時(shí)間開始好了點(diǎn) 后來又打了籃球 有成這樣了 腰和屁股上面那塊老發(fā)困 就想躺著

• 王紹崇

  損傷以后是不可以劇烈活動(dòng)的。

• ask_OJfjiw

  都一年了

• 王紹崇

  如果活動(dòng)不當(dāng)還可以再次引起的。

• ask_OJfjiw

  這個(gè)可以平時(shí)鍛煉嗎

• 王紹崇

  可以做拱腰鍛煉。

• 王紹崇

  還有疑問嗎

• 王紹崇

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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