臉上有斑，臉色暗黃，有些小包包該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_B93cew

  我是一個(gè)16歲的女孩，

• 黃戰(zhàn)武

  您好，還在嗎

• ask_B93cew

  蒽蒽，在的

• 黃戰(zhàn)武

  這個(gè)一般是屬于內(nèi)分泌失調(diào)，身體缺乏營養(yǎng)所致的

• ask_B93cew

  那，醫(yī)生我該怎么辦

• 黃戰(zhàn)武

  調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要有科學(xué)的生活規(guī)律。

• ask_B93cew

  謝謝

• ask_B93cew

  謝謝

• 黃戰(zhàn)武

  在這個(gè)年齡階段一般沒有什么問題的

• ask_B93cew

  很好！

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