昨天爬山今天起來臀部上部分好痛，該怎么辦？

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• ask_573182

  ，我昨天去爬山，今天早上起來，臀部上半部分好痛啊，怎么辦？

• 陳磊

  你好!我是快問簽約醫(yī)師***，今請問還有其他地方痛嗎？爬山爬了多久

• ask_573182

  爬了六個多小時，后來逛街逛了兩個多小時！

• ask_573182

  好像沒有了

• ask_573182

  就那里痛

• 陳磊

  平時不鍛煉的時候會痛嗎

• ask_573182

  不會吖

• 陳磊

  那就沒問題啦

• ask_573182

  坐久了累了就會有點感覺，但是不痛

• ask_573182

  呃呃，正常吖？

• ask_573182

  那該怎么辦？

• 陳磊

  這應該是運動后肌肉疲勞，產(chǎn)生肌酸引起的

• ask_573182

  我可以用按摩機按摩嗎

• 陳磊

  休息幾天就會慢慢好的

• 陳磊

  按摩更好的快

• ask_573182

  哦哦

• 陳磊

  好的

• ask_573182

  我可以用按摩機按摩嗎

• 陳磊

  可以的

• ask_573182

  喔，好的。謝謝你了

• 陳磊

  如需再次咨詢，請直接輸入***,或簽約我為健康顧問，我將竭誠為你服務！謝謝！

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