一直熬夜睡得少耳朵不舒服是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_705067

  我前幾天一直熬夜 一天下來睡得比較少 大約前天開始 我耳朵不舒服 有點(diǎn)耳朵被堵住的感覺 就跟坐飛機(jī)那種感覺一樣 咽唾液也沒用 我認(rèn)為是缺乏睡眠 就補(bǔ)了補(bǔ)覺 不知道是不是睡多了 耳朵雖然沒那么難受 但還是有一個沒好 眼睛眼睛還疼痛 請問 這是怎么了

• 劉真

  你好，夜晚是人體內(nèi)臟排毒、造血、神經(jīng)放松、腦力恢復(fù)的時段，如果熬夜，人體可能會出現(xiàn)各種不適。希望你夜間補(bǔ)覺，白天補(bǔ)覺意義不大。耳朵癥狀有所緩解，說明你的思路是對的。眼睛的不適，可能與你當(dāng)時用眼過度有關(guān)。

• ask_705067

  不是中耳炎吧

• 劉真

  你現(xiàn)在不是眼睛不適嗎？

• 劉真

  我這里是心理咨詢。鑒于你提及的情況，感覺你狀況是體力透支所致的。你可以堅持保證8小時睡眠一段時間，如果癥狀仍在，再去檢查吧？

• ask_705067

  嗯

• 劉真

  祝好！

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