您好醫(yī)生,懷孕前壁突出在生完孩子后可以恢復(fù)嗎
ask_684463
您好醫(yī)生,懷孕前壁突出在生完孩子后可以恢復(fù)嗎
施華
你好,懷孕前壁突出,生完孩子后,休養(yǎng)得好的話,大多都可以恢復(fù)的。到時(shí)注意休養(yǎng),少做增加腹壓的活動(dòng)就好
ask_684463
要怎么休養(yǎng)比較好呢?
施華
生完孩子后進(jìn)來(lái)多臥床休息,盡量不要提重活
ask_684463
***上說(shuō)做縮陰運(yùn)動(dòng)有效果嗎
施華
縮陰運(yùn)動(dòng)是有一定的輔助效果的,只是要堅(jiān)持做至少大半個(gè)月才行
ask_684463
仰臥起坐屬于縮陰運(yùn)動(dòng)嗎
施華
不屬于
ask_684463
那哪一種運(yùn)動(dòng)屬于縮陰運(yùn)動(dòng)
施華
例如那種憋尿或憋大便那種的類似運(yùn)動(dòng)就是
ask_684463
要憋尿憋大便堅(jiān)持大半個(gè)月才會(huì)好?
施華
不,我的意思是在沒(méi)有大小便的時(shí)候多做這種憋尿和憋大便的運(yùn)動(dòng)就行
ask_684463
不是很懂
施華
或者在排尿時(shí),先自己特意地憋住尿一小會(huì),來(lái)中斷排尿,再繼續(xù)排尿
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