晚上不吃晚飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

請(qǐng)問(wèn) 晚上是晚飯好些還是不吃晚飯會(huì)更好我每天都是會(huì)鍛煉的但我發(fā)下現(xiàn)吃了晚飯反而卻越來(lái)越胖

ask_YvO-EE 2015-01-12 21:20:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡正進(jìn) 主治醫(yī)師

昆明市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)脾胃病,肺病,痰飲病,婦科病診療

ask_YvO-EE

請(qǐng)問(wèn) 晚上是晚飯好些還是不吃晚飯會(huì)更好我每天都是會(huì)鍛煉的但我發(fā)下現(xiàn)吃了晚飯反而卻越來(lái)越胖
胡正進(jìn)

你幾點(diǎn)吃晚飯？。
ask_YvO-EE

一般是6點(diǎn)到7點(diǎn)。 ---------------//-
胡正進(jìn)

幾點(diǎn)睡覺(jué)呢，
ask_YvO-EE

11dian。 --------------------
胡正進(jìn)

要吃晚飯的?？梢赃m當(dāng)減量。如果你是腹型肥胖的話要考慮代謝問(wèn)題。

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