手淫控制不了 有點(diǎn)腎虛 陽痿早泄怎么辦 可以自己恢復(fù)嗎
ask_982678
手淫控制不了 有點(diǎn)腎虛 陽痿早泄怎么辦 可以自己恢復(fù)嗎
胡銀寶
可以恢復(fù)的
ask_982678
具體怎么做 我還年輕
胡銀寶
建議平時生活規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,避免熬夜喝茶咖啡等??梢耘浜弦恍┲兴幷{(diào)理下。
胡銀寶
戒除手淫
ask_982678
十二點(diǎn)睡覺可以嗎 我要讀書
胡銀寶
嗯
胡銀寶
可以啊
胡銀寶
不要熬夜
胡銀寶
早點(diǎn)休息吧
ask_982678
好的。
ask_982678
戒不掉怎么辦
胡銀寶
那就沒有辦法了
胡銀寶
需要自控力
ask_982678
好的 我試試
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