如果每天只喝粥，運動把體力透支能瘦下來嗎？？對身體好嗎？兩個月能減下20斤肉嗎
河間市沙洼鄉(xiāng)衛(wèi)生院 普通內科
主治疾?。耗X梗塞后遺癥，高血壓病，冠心病
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如果每天只喝粥，運動把體力透支能瘦下來嗎？？對身體好嗎？兩個月能減下20斤肉嗎？
顧開艷
對身體不好的
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那如果每天吃少量飯大量蔬菜然后運動1小時，是不是就好一些？因為還有2月多就要選衣服拍結婚照了，想瘦10-20斤
顧開艷
這樣可以的
顧開艷
晚上少吃
ask_600216
好的謝謝
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