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練體育跑步,跑的腿疼,需要怎么緩解?

練體育跑步 跑的腿疼 需要怎么緩解

ask_K0g-0I 2015-03-18 20:37:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

汪霖 醫(yī)師

資陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院   放射科

主治疾病:骨關(guān)節(jié)炎,肺炎,介入放射學(xué)各門影像醫(yī)學(xué)技術(shù)

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  • ask_K0g-0I

    練體育跑步 跑的腿疼 需要怎么緩解

  • 汪霖

    這種情況主要就是肌肉酸痛,建議可以多熱水泡腳或者擦一些外用的藥物,

  • 汪霖

    麝香舒活靈或者是消腫止痛酊,建議購(gòu)買的時(shí)候詳細(xì)的咨詢一下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生和藥師,具體的用藥注意事項(xiàng)。

  • ask_K0g-0I

    那肌肉拉傷怎么辦呢

  • 汪霖

    拉傷的24小時(shí)之內(nèi)冷敷,24小時(shí)以后熱敷。急性期可以使用云南白藥噴霧劑。

  • 汪霖

    就你還在嗎?

  • 汪霖

    你好,還在嗎

  • ask_K0g-0I

  • ask_K0g-0I

  • ask_K0g-0I

    腿都疼好幾天了

  • ask_K0g-0I

    不確定是不是肌肉拉傷

  • 汪霖

    具體那個(gè)位置

  • ask_K0g-0I

    大腿

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