剛給寶寶斷奶想減肥要怎么減？

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• ask_Bg-Ulc

  醫(yī)生我剛給寶寶斷奶，想減肥，怎么減？

• 于信玲

  年齡身高體重？

• ask_Bg-Ulc

  身高：163、體重：130

• ask_Bg-Ulc

  身高：163、體重：130

• 于信玲

  把舌頭的照片發(fā)一張過(guò)來(lái)看看

• 于信玲

  還可以您的體重不算是肥胖

• ask_Bg-Ulc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 于信玲

  加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜。經(jīng)常做瑜珈、健美體操。避免吃肥膩煎炸食物，避免暴飲募集，飲食以八分飽為宜。

• ask_Bg-Ulc

  但是體型很圓

• ask_Bg-Ulc

  嗯

• 于信玲

  您這樣堅(jiān)持下去考慮是可以健美健康的

• ask_Bg-Ulc

  哦！腿怎么減

• 于信玲

  瑜珈、健美體操

• ask_Bg-Ulc

  減肥產(chǎn)品或是儀器什么的，醫(yī)生推薦一個(gè)有效的

• ask_Bg-Ulc

  減肥產(chǎn)品或是儀器什么的，醫(yī)生推薦一個(gè)有效的

• ask_Bg-Ulc

  關(guān)鍵是一個(gè)人帶孩子，真的沒(méi)時(shí)間

• 于信玲

  瑜珈、健美體操，不需要很長(zhǎng)的時(shí)間的

• ask_Bg-Ulc

  是不是還要培訓(xùn)什么的

• 于信玲

  有按摩儀可以用來(lái)按摩穴位來(lái)減肥的

• 于信玲

  足三里、中脘、天樞等穴位有減肥有作用

• ask_Bg-Ulc

  哦

• ask_Bg-Ulc

  這些都不懂

• 于信玲

  網(wǎng)上能收到穴位圖

• ask_Bg-Ulc

  知道了，謝謝醫(yī)生

• 于信玲

  不客氣，之后有什么問(wèn)題可以再來(lái)找我，或簽約我的健康顧問(wèn)私人醫(yī)生指定我咨詢(xún)或電話(huà)咨詢(xún)，再見(jiàn)！

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