產(chǎn)后多久可以跑步減肥?具體能做點什么運動
ask_OjrNNI
產(chǎn)后多久可以跑步減肥?具體能做點什么運動
王利峰
你好,一個月以后身體就慢慢恢復了
ask_OjrNNI
我現(xiàn)在已經(jīng)四十天了,還是那么胖,肚子還像懷孕幾個月似的
王利峰
不能急,飲食習慣注意
ask_OjrNNI
哦,不能做任何運動嗎?
王利峰
可以的,慢慢運動
ask_OjrNNI
具體什么運動呢?
王利峰
慢跑
ask_OjrNNI
哦
王利峰
多吃蔬菜水果
ask_OjrNNI
吃了,孩子會拉肚子嗎?
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