韌帶松會不會很容易錯位呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GuAqhk

  琦關(guān)節(jié)韌帶松會不會很容易錯位

• 宋亮

  你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)所述是不是膝關(guān)節(jié)韌帶感覺松弛?膝關(guān)節(jié)周圍韌帶是人體關(guān)節(jié)最強(qiáng)大的韌帶，一般不會造成脫位的，如果一些急性扭傷有可能會造成髕骨脫位，但加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)力量練習(xí)就不會在發(fā)生的

• ask_GuAqhk

  韌帶松不用治療適當(dāng)鍛煉會好的是嗎

• 宋亮

  你檢查過嗎，誰說你的膝關(guān)節(jié)韌帶松弛

• ask_GuAqhk

  我這個之前都沒事，只是受過上

• 宋亮

  受傷后運(yùn)動有沒有過扭傷史

• ask_GuAqhk

  就是去年冬天來利假腿也跟著疼了，疼的很厲害，后來檢查說是韌帶炎

• ask_GuAqhk

  有受過傷

• ask_GuAqhk

  去年拍核磁說沒事韌帶炎

• ask_GuAqhk

  今年去醫(yī)院復(fù)查，沒拍片，醫(yī)生說左琦內(nèi)側(cè)韌帶松

• 宋亮

  如果是這樣建議長期的佩戴膝關(guān)節(jié)韌帶，給予膝關(guān)節(jié)康復(fù)鍛煉，應(yīng)該會慢慢恢復(fù)。

• ask_GuAqhk

  還有些談響

• 宋亮

  半月板和交叉韌帶有沒有損傷

• ask_GuAqhk

  去年發(fā)病拍片子都沒事

• ask_GuAqhk

  就是有點(diǎn)積液

• 宋亮

  那問題不大，給予休息，避免劇烈活動就好

• ask_GuAqhk

  那后期能好嗎

• 宋亮

  可以的，關(guān)鍵是早起給予休息制動

• ask_GuAqhk

  好的謝謝

• ask_GuAqhk

  可以琦自行車嗎

• 宋亮

  可以的，避免負(fù)重活動就好

• ask_GuAqhk

  有談響在恢復(fù)過程中會讓琦關(guān)節(jié)受損嗎

• 宋亮

  會的，避免膝關(guān)節(jié)彈響，

• ask_GuAqhk

  這要怎么避免啊

• ask_GuAqhk

  站著向后就會響

• ask_GuAqhk

  這個需要多久能好啊

• 宋亮

  主要是避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重和避免關(guān)節(jié)過度的屈曲。

• ask_GuAqhk

  宋醫(yī)生那這多久能好啊

• 宋亮

  一般需要2-3個月癥狀才能完全的消失

• ask_GuAqhk

  我是去年這個時侯發(fā)病的，可是今年怎么還沒好呢

• 宋亮

  是中間沒有完全的休息造成的

• ask_GuAqhk

  還是鍛煉少

• 宋亮

  不是鍛煉少，是沒有好好休息造成的

• ask_GuAqhk

  可是我去年發(fā)病將近６個月坐著比較多啊

• 宋亮

  現(xiàn)在主要是什么癥狀

• ask_GuAqhk

  你還是宋醫(yī)生嗎

• ask_GuAqhk

  就是談響還有點(diǎn)受限

• 宋亮

  活動還是受限嗎

• ask_GuAqhk

  活動到不怎么受限

• 宋亮

  如果是這么長時間仍有彈響，活動受限建議給予復(fù)查核磁看看，

• ask_GuAqhk

  就是站著的時后兩個腿不一樣感覺

• 宋亮

  最好是就醫(yī)復(fù)查一下核磁看看

• ask_GuAqhk

  前幾天看醫(yī)生說，沒必要拍

• 宋亮

  如果是檢查沒有必要復(fù)查，那么現(xiàn)在開始給予慢慢的康復(fù)鍛煉，增加膝關(guān)節(jié)的力量練習(xí)

• ask_GuAqhk

  這跟我練瑜伽一個月又拉的了嗎

• 宋亮

  先避免練瑜伽等牽拉韌帶等動作，目前主要是加強(qiáng)韌帶力量練習(xí)

• ask_GuAqhk

  那我這平時適合什么鍛煉

• 宋亮

  下肢力量的康復(fù)鍛煉，比如小腿負(fù)重鍛煉，

• ask_GuAqhk

  小腿負(fù)重走路，或者坐著小腿負(fù)重抬腿是嗎

• 宋亮

  是坐著負(fù)重抬腿

• ask_GuAqhk

  哦，知道，謝謝醫(yī)生，非常感謝，我鍛煉一段時間，如果不怎么恢復(fù)，我在拍片子謝謝

• 宋亮

  好的

• 宋亮

  如果有需要可以加我的私人醫(yī)生，編號***。

• ask_GuAqhk

  好的

• 宋亮

  再見，祝早日康復(fù)。勿回

展開全部內(nèi)容