我的腳今天中午你扭傷了 怎么
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我的腳今天中午你扭傷了 怎么辦
王峰杰
下樓梯扭的?
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打球
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落地踩到別人腳
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現(xiàn)在有點(diǎn)腫 有點(diǎn)痛
王峰杰
先冷敷三天……
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那有什么康復(fù)運(yùn)動(dòng)嗎
王峰杰
制動(dòng)……
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該怎么做好的快
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是什么啊
王峰杰
先冷敷三天……
王峰杰
不能動(dòng)……
王峰杰
三天以后,云南白藥…………
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那之后的康復(fù)運(yùn)動(dòng)呢
王峰杰
制動(dòng)三周,以后隨便活動(dòng)
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額
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太久了
王峰杰
先冷敷三天……
王峰杰
必須的
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有沒有快點(diǎn)的方法
王峰杰
沒有!自身的修復(fù)!
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好的 謝謝
展開全部?jī)?nèi)容