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腰部酸疼什么時候能夠好呢?

會很嚴重嗎 什么時候能

ask_373822 2015-03-24 18:29:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • ask_373822

    會很嚴重嗎 什么時候能好

  • 李君

    你好,還在嗎?

  • ask_373822

  • 李君

    不嚴重。

  • 李君

    注意平時要適當(dāng)休息。

  • 李君

    不能總是長時間久坐。

  • ask_373822

    特別坐軟椅子的時候更酸痛更使不上勁

  • 李君

    是啊。

  • 李君

    要做稍微硬一點。

  • 李君

    可以上中醫(yī)科做一下按摩。

  • ask_373822

    好的 謝謝醫(yī)生 幾天能好 現(xiàn)在做工作很不方便

  • 李君

    兩個星期就差不多。

  • 李君

    請問您還有其他問題嗎?

  • ask_373822

    有自己可以弄得辦法嗎

  • 李君

    早起最好慢跑半個小時。

  • ask_373822

    好的 沒問題了 謝謝你

  • 李君

    可以用熱寶或者是熱水袋,進行熱敷。

  • 李君

    效果也很好。

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