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高中時(shí)候中醫(yī)說(shuō)我脾胃不和…調(diào)理過(guò)但沒(méi)堅(jiān)持吃藥…癥狀就更加嚴(yán)重點(diǎn)…現(xiàn)在個(gè)人感覺(jué)有幾個(gè)問(wèn)題…第一胃火大…尤其是換季的時(shí)候…下嘴唇起皮，早上起來(lái)頭疼目赤 第二感覺(jué)自己體寒…平時(shí)喝點(diǎn)涼的會(huì)肚子疼…現(xiàn)在不怎么喝涼的東西了…比別人感覺(jué)要冷，經(jīng)常打顫… 想問(wèn)醫(yī)生我平時(shí)該怎么調(diào)理一下，謝謝
南京市建鄴區(qū)興隆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾病：消化內(nèi)科常見(jiàn)病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎,食管及胃部和腸道息肉切除
ask_9sFbKo
高中時(shí)候中醫(yī)說(shuō)我脾胃不和…調(diào)理過(guò)但沒(méi)堅(jiān)持吃藥…癥狀就更加嚴(yán)重點(diǎn)…現(xiàn)在個(gè)人感覺(jué)有幾個(gè)問(wèn)題…第一胃火大…尤其是換季的時(shí)候…下嘴唇起皮，早上起來(lái)頭疼目赤 第二感覺(jué)自己體寒…平時(shí)喝點(diǎn)涼的會(huì)肚子疼…現(xiàn)在不怎么喝涼的東西了…比別人感覺(jué)要冷，經(jīng)常打顫… 想問(wèn)醫(yī)生我平時(shí)該怎么調(diào)理一下，謝謝
胡曲波
患者的癥狀，考慮胃腸功能紊亂及缺乏運(yùn)動(dòng)可能，建議飲食及生活規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，多食蔬菜及水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，出汗的，每年一次健康體檢。
ask_9sFbKo
每次換季上火特別嚴(yán)重…想先抑制一下火，平時(shí)該該喝點(diǎn)什么…現(xiàn)在是學(xué)生
胡曲波
建議多喝水，每日250ml水，多食蔬菜及水果，口服金施爾康，補(bǔ)充維生素及微量元素。
ask_9sFbKo
好的…謝謝醫(yī)生
胡曲波
不客氣，應(yīng)該的，早日康復(fù)，再見(jiàn)。
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