手指頭肌腱斷了拆石膏后該怎么鍛煉？

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• ask_243912

  您好，我手指頭肌腱斷了，現(xiàn)在已經(jīng)拆石膏了，今天44天了，請問該怎么鍛煉啊

• 邵連成

  你好

• 邵連成

  主要練習屈伸就可以

• ask_243912

  就是練習慢慢打彎嗎

• 邵連成

  是的，可以用中藥薰洗，

• ask_243912

  傷口也長好了，可是用熱水泡泡嗎

• 邵連成

  多活動，逐漸就好了，可以用熱水泡的

• ask_243912

  嗯嗯現(xiàn)在拆了石膏才三四天，就只能彎一點，沒事吧？在往下彎就彎不了了

• 邵連成

  伸筋草，透骨草，制川烏，艾葉，花椒，蘇木，紅花，威靈仙，桂枝，路路通，各10克，開水浸透，溫水泡手3o分鐘

• 邵連成

  每天泡一下，多練習回彎

• ask_243912

  嗯嗯大約多長時間可以恢復好啊

• 邵連成

  一般要二到四周左右就正常了，多練習，時間長了不好練

• ask_243912

  我的工作是開塔吊，爬塔吊的時候不用這個手指頭用勁，會有影響嗎

• 邵連成

  問題不太大，現(xiàn)在肌腱以愈合了，不是太暴力不會斷的

• 邵連成

  等你練習回彎正常了，也就沒問題了

• ask_243912

  嗯嗯好的謝謝您大夫

• 邵連成

  今后有問題可以隨時向我咨詢，祝您身體健康，生活愉快，感謝您對快問醫(yī)生的支持，再見！

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