42歲白頭發(fā)長了一半該怎么辦呢？

寧波地區(qū)有看白發(fā)的嗎，我今年42歲，白發(fā)占了一半，煩惱，不知道哪里有看白發(fā)的，每個(gè)月染發(fā)一次，我知道這樣對(duì)身體不好，我想看白發(fā)

ask_340445 2015-03-24 21:52:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉娟 醫(yī)師

長沙融城醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科常見病和多發(fā)病，如胃炎，呼吸系統(tǒng)疾病，中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)攝；月經(jīng)不調(diào)等。

ask_340445

寧波地區(qū)有看白發(fā)的嗎，我今年42歲，白發(fā)占了一半，煩惱，不知道哪里有看白發(fā)的，每個(gè)月染發(fā)一次，我知道這樣對(duì)身體不好，我想看白發(fā)
劉娟

你好，白發(fā)而無其他任何不適者多與遺傳有關(guān)，伴失眠多夢(mèng)者多由于精神壓力大，思慮過度損耗心血引起，伴腰酸耳鳴者多考慮腎虛。建議補(bǔ)益精血，滋養(yǎng)頭發(fā)。
劉娟

寧波不熟悉啊
ask_340445

補(bǔ)益精血，怎么補(bǔ)
ask_340445

你哪里的
劉娟

可以食補(bǔ)。多吃黑米，黑芝麻，黑豆，核桃，枸杞，紅棗，豆?jié){，花生紅皮等。補(bǔ)益精血。
劉娟

湖南
ask_340445

哦，怪不得
劉娟

還要調(diào)暢情緒，放松壓力
劉娟

這樣會(huì)有改善

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