我從小就尿床,現(xiàn)在18了還偶爾會(huì)尿床,請(qǐng)問(wèn)怎么治療
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,我從小就尿床,現(xiàn)在18了還偶爾會(huì)尿床,請(qǐng)問(wèn)怎么治療
張楠
你晚上睡前喝水多嗎
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沒(méi)有,要睡覺(jué)的時(shí)候都去上廁所的,可是還是尿床了
張楠
那你做夢(mèng)嗎
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現(xiàn)在只是偶爾尿床,但是很丟人,
張楠
關(guān)于水的
張楠
你放松精神
張楠
別總想這個(gè)問(wèn)題
張楠
有時(shí)候這會(huì)成為你的心里負(fù)擔(dān)
張楠
半夜實(shí)在不行定個(gè)鬧鐘
ask_5H2G_g
有啊,有時(shí)夢(mèng)但我上廁所要尿尿就會(huì)立馬醒來(lái)跑去廁所,有時(shí)夢(mèng)到我去尿尿,結(jié)果就真的尿了,尿在床上
張楠
去趟衛(wèi)生間
張楠
你安我上面說(shuō)的試試
張楠
定時(shí)尿一次
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之前我調(diào)過(guò),但是宿舍的人說(shuō)了,影響休息
張楠
你弄振動(dòng)
張楠
我相信你心里放松了
ask_5H2G_g
嗯嗯,這個(gè)有什么藥物治療嗎
張楠
你可以去看看中醫(yī)
張楠
喝點(diǎn)中藥調(diào)挑
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另外問(wèn)一下,睡前做運(yùn)動(dòng)可以嗎
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知道了
張楠
不好
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為什么
張楠
你累了就更不容易醒了
張楠
更容易尿床
張楠
盡量平靜的入睡
ask_5H2G_g
好吧,那睡前運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有益嗎
張楠
晚上運(yùn)動(dòng),睡前一個(gè)小時(shí)不做運(yùn)動(dòng)
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