腰彭隆兩邊肌肉一邊硬一邊軟怎么回事？

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• ask_640469

  腰彭隆 練了幾天飛燕 兩邊肌肉一邊硬一邊軟怎么回事

• 翟增文

  您好

• 翟增文

  您的情況屬于肌肉痙攣亂

• ask_640469

  我腰彭隆 練飛燕好點(diǎn)了

• ask_640469

  痛的一邊 肌肉硬

• 翟增文

  嗯

• ask_640469

  還能在練嗎

• 翟增文

  建議您暫時(shí)不要練

• ask_640469

  哦哦

• 翟增文

  首先按摩、拔罐、針灸幾天等肌肉痙攣緩解了還可以練的

• ask_640469

  我有腰彭隆 腿痛 能做理療嗎

• 翟增文

  可以的啊

• ask_640469

  自己在家熱敷可以嗎

• ask_640469

  自己按摩可以嗎

• 翟增文

  針灸拔罐按摩都可以的

• 翟增文

  熱敷只是輔助

• 翟增文

  能按摩一下最好

• ask_640469

  自己能按摩嗎

• 翟增文

  可以

• ask_640469

  怎么按摩

• 翟增文

  將拳頭置于腰部肌肉痙攣的部位，環(huán)揉100次左右，每天揉多次

• ask_640469

  哦哦 謝謝

• 翟增文

  不客氣

• 翟增文

  有事可以隨時(shí)聯(lián)系我，祝您健康***:)

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