我想問(wèn)問(wèn)我的腰部 最近腰特別酸痛
ask_961325
我想問(wèn)問(wèn)我的腰部 最近腰特別酸痛
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
在線醫(yī)生
有先天發(fā)育異常,但問(wèn)題不大。腰酸在什么時(shí)候明顯
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蹲久了站起來(lái) 還有運(yùn)動(dòng)之后 還有骶椎部用勁時(shí)都會(huì)酸痛
在線醫(yī)生
發(fā)現(xiàn)多久了呢
ask_961325
之前不會(huì)的 最近半年就出現(xiàn)酸痛問(wèn)題
在線醫(yī)生
最近半年比較勞累嗎?有沒(méi)有什么和以前不一樣的生活習(xí)慣
ask_961325
平時(shí)也就打打球 跑跑跳跳也不算那么劇烈 拍片后自己都有控制的 但是酸痛依然存在 。和以前不一樣的也就睡姿吧 趴桌子上睡 然后還有側(cè)睡
ask_961325
請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以緩解
在線醫(yī)生
好的,建議腰部推拿,點(diǎn)按穴位。針灸治療。同時(shí)鍛煉腰背肌肉力量。估計(jì)效果比較好
ask_961325
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以吧? 按片子看 腰部沒(méi)有其他問(wèn)題吧?
在線醫(yī)生
沒(méi)有??梢缘鯁螚U,游泳運(yùn)動(dòng)。
ask_961325
請(qǐng)問(wèn)可不可已牽引
在線醫(yī)生
可以,短時(shí)間,低牽引力
ask_961325
好的 謝謝醫(yī)生
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