醫(yī)生,你好,我想請(qǐng)問(wèn)一下應(yīng)該如何防止乳腺癌的發(fā)生呢?應(yīng)該吃什么東西可以防止乳腺癌呢?
ask_KmT_gI
如何防止乳腺癌的發(fā)生?
王曉
你好
ask_KmT_gI
吃什么東西可以防止乳腺癌
王曉
乳腺癌的預(yù)防可以考慮以下幾個(gè)方面: 1.建立良好的生活方式,調(diào)整好生活節(jié)奏,保持心情舒暢。 2.堅(jiān)持體育鍛煉,積極參加社交活動(dòng),避免和減少精神、心理緊張因素,保持心態(tài)平和。 3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 4.積極治療乳腺疾病。 5.不亂用外源性雌激素。 6.不長(zhǎng)期過(guò)量飲酒
王曉
平時(shí)養(yǎng)成不過(guò)量攝入肉類(lèi)、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚(yú)、豆類(lèi)制品等
王曉
還在嗎?
ask_KmT_gI
外源雌性激素是指什么
ask_KmT_gI
護(hù)膚品是嗎
ask_KmT_gI
豆類(lèi)可以多吃嗎
王曉
就是含激素水平高的食物或者藥物:蜂蜜、蜂王漿、避孕藥等
王曉
豆類(lèi)可以吃的
王曉
您還有其他問(wèn)題需要咨詢嗎?
ask_KmT_gI
蜂蜜都不能吃啊
ask_KmT_gI
多按摩也可以防止嗎??
王曉
嗯,是的
王曉
可以的,促進(jìn)血液循環(huán)
王曉
您還有其他問(wèn)題需要咨詢嗎?
王曉
還在嗎
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