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有什么可以減肚子上的肉嗎
朱立成門診 心血管內(nèi)科
主治疾?。簝?nèi)科高血壓,腦血管痙攣,關(guān)節(jié)炎,等常見疾病,婦科常見疾病如陰道炎宮頸炎,婦科普通手術(shù)等兒科常見疾病的處理等
ask_8FTFAw
有什么可以減肚子上的肉嗎
朱立成
您好，如果活動(dòng)比較少，經(jīng)常坐位的話，可能會(huì)有腹部脂肪堆積的，要多活動(dòng)的好
ask_8FTFAw
但是現(xiàn)在沒什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)，有沒有方便的方法
朱立成
運(yùn)動(dòng)可以每時(shí)每刻的，就看你怎么利用的啊
ask_8FTFAw
好吧
朱立成
睡覺前可以做幾次仰臥起坐的
ask_8FTFAw
嗯
朱立成
還有空閑時(shí)可以多用手按摩腹部幫助血液循環(huán)
ask_8FTFAw
好的
朱立成
堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果的
朱立成
如果有問題可以來咨詢我的，點(diǎn)咨詢記錄關(guān)注我，可以單次指定，或簽約我的健康顧問、就可以隨時(shí)給你指導(dǎo)的
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