怎樣減小脊柱之間的摩擦不彈響
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怎樣減小脊柱之間的摩擦不彈響
代江鵬
做鍛煉
代江鵬
尤其是人體向上
代江鵬
有很好的作用
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補(bǔ)鈣行嗎
代江鵬
補(bǔ)鈣有好處!效果不是很明顯!不如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉
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那脊柱之間補(bǔ)鈣加引體向上會(huì)增加滑液嗎
代江鵬
活動(dòng)鍛煉可以的!補(bǔ)鈣應(yīng)該不會(huì)
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有藥物增加嗎
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我現(xiàn)在脊柱很難受
代江鵬
你可以做做推拿!整整脊柱
代江鵬
效果會(huì)好些
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整脊柱?
代江鵬
是的
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沒有藥物嗎
代江鵬
沒有
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哦,引體向上最好嗎
代江鵬
人體向上和做推拿效果不錯(cuò)!針灸也是可以的
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知道了,謝謝醫(yī)生
代江鵬
不客氣
代江鵬
謝謝
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