喝水都會長肉吃中藥可以減肥嗎？

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• ask_ozeh2o

  我喝水都會長肉，吃中藥可以么

• 在線醫(yī)生

  你好，目前最健康有效的減肥方法就是運動減肥了

• 在線醫(yī)生

  中藥也不行的

• ask_ozeh2o

  這不是內(nèi)分泌原因么

• 在線醫(yī)生

  肥胖是運動量太少的原因

• ask_ozeh2o

  為什么不吃飯喝水都會長肉

• 在線醫(yī)生

  你可以每天晚上飯前進行30分鐘左右的慢跑試試

• ask_ozeh2o

  為什么有的人怎么吃都不胖也不運動

• 在線醫(yī)生

  你的運動量太少了

• ask_ozeh2o

  我早晨晚上都會快走將近二十多分鐘

• 在線醫(yī)生

  快走不行的，要慢跑，不能少于30分鐘

• ask_ozeh2o

  那為什么有的人不運動也不胖呢

• 在線醫(yī)生

  那是胃腸吸收不好

• ask_ozeh2o

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  多去運動運動，配合少吃主食多吃蔬菜就行了

• ask_ozeh2o

  那我這就是胃腸吸收好了唄？才胖的？

• 在線醫(yī)生

  是的是的

• ask_ozeh2o

  怎么能胃腸吸收不好點

• 在線醫(yī)生

  這個是先天的，沒法改變的，弄不好會的病的

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫助的？

• 在線醫(yī)生

  請問還在不在？

• ask_ozeh2o

  在呢

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫助的？

• ask_ozeh2o

  那市面上買的中藥減肥貼好用么

• ask_ozeh2o

  瘦腿霜

• 在線醫(yī)生

  不建議你用，會導致內(nèi)分泌紊亂的

• ask_ozeh2o

  內(nèi)分泌紊亂會出現(xiàn)什么癥狀

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)紊亂

• ask_ozeh2o

  但那些有用么

• ask_ozeh2o

  喝湯藥不可以么

• 在線醫(yī)生

  這個不好說，目前為止我沒有見到有效的，最后得病來醫(yī)院的倒是不少

• 在線醫(yī)生

  減肥必須要管住嘴邁開腿，沒有捷徑的

• ask_ozeh2o

  好吧，

• ask_ozeh2o

  管住嘴？

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫助的？

• 在線醫(yī)生

  少吃主食多吃蔬菜，不要吃甜食油膩的東西

• ask_ozeh2o

  晚上呢

• 在線醫(yī)生

  每頓飯都可以吃的

• ask_ozeh2o

  我有時候吃菜就能吃飽啦

• ask_ozeh2o

  都打嗝了

• 在線醫(yī)生

  那就不吃主食也行

• ask_ozeh2o

  也能保持身材是吧

• 在線醫(yī)生

  是的，可以的

• ask_ozeh2o

  吃小米粥玉米粥呢

• ask_ozeh2o

  我現(xiàn)在中午每天都喝一碗小米粥

• 在線醫(yī)生

  少吃米面類的主食吧

• ask_ozeh2o

  那就是小米粥也不行啦？

• 在線醫(yī)生

  是的，米面

• ask_ozeh2o

  好的

• ask_ozeh2o

  水果可以吧

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫助的？

• 在線醫(yī)生

  水果蔬菜不限量

• ask_ozeh2o

  好的，謝謝～

• ask_ozeh2o

  沒有問題啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

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