手指甲沒有小月牙了，怎么進(jìn)行食補(bǔ)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qedWbQ

  手指甲沒有小月牙了，請(qǐng)問需要補(bǔ)什么？怎么進(jìn)行食補(bǔ)

• 范媛媛

  平時(shí)有沒有覺得哪里不適呢，會(huì)不會(huì)比較容易疲勞

• ask_qedWbQ

  沒有呢

• ask_qedWbQ

  沒有很大差別的異常

• ask_qedWbQ

  就是最近一兩年，如果逛街走路多了。左肩膀就會(huì)酸

• ask_qedWbQ

  以前是沒有的

• 范媛媛

  平時(shí)有沒有經(jīng)常低頭玩手機(jī)

• ask_qedWbQ

  多少是有些

• ask_qedWbQ

  不過相比其他人應(yīng)該算是少的了

• 范媛媛

  有一點(diǎn)肩頸勞損

• ask_qedWbQ

  那該怎么辦啊

• 范媛媛

  平時(shí)多按摩按摩，

• ask_qedWbQ

  而且只有一邊，所以覺得還挺奇怪的

• ask_qedWbQ

  因?yàn)槠匠２粫?huì)覺得酸

• 范媛媛

  可以去骨傷科做做理療

• ask_qedWbQ

  就想不到

• 范媛媛

  小問題

• ask_qedWbQ

  哦哦

• ask_qedWbQ

  那手指甲上的月牙沒有

• ask_qedWbQ

  是怎么回事呢？

• 范媛媛

  平時(shí)會(huì)不會(huì)手腳冰涼

• ask_qedWbQ

  會(huì)的

• ask_qedWbQ

  冬天就容易這樣

• 范媛媛

  氣血不足，加上抵抗力有點(diǎn)弱

• ask_qedWbQ

  以為女孩子都這樣呢

• ask_qedWbQ

  那怎么食補(bǔ)啊

• 范媛媛

  最好能燉點(diǎn)阿膠紅棗桂圓這類的食物多補(bǔ)補(bǔ)

• 范媛媛

  加上烏雞小母雞之類的

• ask_qedWbQ

  要吃其他什么肉么

• ask_qedWbQ

  嗯，好的

• ask_qedWbQ

  其他還有么？

• 范媛媛

  搭配吃點(diǎn)維生素B12

• 范媛媛

  每天一個(gè)水煮蛋效果最好

• ask_qedWbQ

  這個(gè)是管什么的？

• ask_qedWbQ

  這個(gè)是管什么的？

• 范媛媛

  水煮蛋主要也是活氣血

• 范媛媛

  營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)

• ask_qedWbQ

  這個(gè)是管什么的？

• 范媛媛

  吃了能增生抵抗力

• ask_qedWbQ

  我天天都有吃的

• ask_qedWbQ

  我天天都有吃的

• ask_qedWbQ

  好的

• 范媛媛

  放心，問題不大

• ask_qedWbQ

  好的

• 范媛媛

  也要鍛煉，多吃水果

• ask_qedWbQ

  嗯嗯

• 范媛媛

  曬太陽也特別有益

• ask_qedWbQ

  好的

• 范媛媛

  那祝您身體健康

• ask_qedWbQ

  好的

• 范媛媛

  若有其他問題要和我聯(lián)系，在【咨詢記錄】里選擇關(guān)注我，或在輸入框輸入***發(fā)送，就可以直接找我。

• 范媛媛

  再見

• ask_qedWbQ

  謝謝

• 范媛媛

  不客氣

展開全部?jī)?nèi)容