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過度用腰是什么情況?

我現在腳不疼。昨天開始有點好了也不怎么疼啦。疼還是有點的,您認為是什么好了么

ask_Wzb488 2015-01-28 15:53:22

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋亮 醫(yī)師

邯鄲普惠婦產醫(yī)院   骨科

主治疾?。汗强?骨關節(jié)常見疾病,如骨折及骨折后康復,創(chuàng)傷性關節(jié)炎,老年性關節(jié)炎,慢性運動損傷,滑囊炎,腱鞘炎,腰肌勞損,椎間盤突出

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  • ask_Wzb488

    。我現在腳不疼。昨天開始有點好了也不怎么疼啦。疼還是有點的,您認為是什么好了么

  • 宋亮

    癥狀暫時被藥物控制了,是好現象

  • ask_Wzb488

    那您認為以后呢

  • ask_Wzb488

    一星期還沒到就6天

  • 宋亮

    堅持治療一段時間,放假后規(guī)律的治療一短時間。

  • ask_Wzb488

    吃藥還是什么

  • 宋亮

    堅持服藥到一周,期間注意避免過度用腰。

  • ask_Wzb488

    過度用腰是什么

  • 宋亮

    就是避免長期的站立,長期的保持腰椎一種姿勢,避免過度運動。

  • ask_Wzb488

    我要鍛煉啥的,早上。

  • 宋亮

    暫時避免鍛煉。

  • ask_Wzb488

    長期過度用腰最長不能超過幾分鐘

  • 宋亮

    比如長期的站立時間不超過30分鐘

  • ask_Wzb488

    出去逛街啥呢

  • 宋亮

    時間不要超過30分鐘,

  • ask_Wzb488

    出去逛街難做到

  • 宋亮

    逛一會,找個地方坐一會呀

  • ask_Wzb488

    半小時多塊

  • 宋亮

    生病期間只能是注意一點了

  • ask_Wzb488

    明天吃藥就一星期啦

  • 宋亮

    一周后癥狀完全消失就可以停藥了,如果癥狀還有再服用3天。

  • ask_Wzb488

    癥狀好多啦?,F在癥狀沒有,

  • 宋亮

    那就明天停藥,注意休息就好,放假后一定要規(guī)律治療一段時間。

  • ask_Wzb488

    我怕以后會復發(fā)怎么辦

  • ask_Wzb488

    晚上有時候還會難受

  • ask_Wzb488

    我現在坐著腳會麻

  • 宋亮

    所以要放假后規(guī)律的治療一段時間

  • ask_Wzb488

    比如

  • 宋亮

    什么比如呀

  • ask_Wzb488

    什么叫規(guī)律治療

  • 宋亮

    住院牽引,理療按摩等

  • ask_Wzb488

    嗯呢。好的謝謝你

  • 宋亮

    治療期間注意臥床休息。

  • 宋亮

    不客氣,

  • ask_Wzb488

    好的,有事給你留言

  • 宋亮

    好的

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