健身一星期為何沒(méi)有反應(yīng),也沒(méi)有瘦也沒(méi)有胖。
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健身一星期為何沒(méi)有反應(yīng),也沒(méi)有瘦也沒(méi)有胖。
任成升
您好,我是【快速問(wèn)醫(yī)生】特邀醫(yī)生任成升,很高興為您解答。你能詳細(xì)的介紹一下你的具體情況嗎?說(shuō)說(shuō)你的身高,體重等信息嗎
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現(xiàn)在183厘米體重160
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就是想健身減減肥的。每天運(yùn)動(dòng)量很大就是一點(diǎn)沒(méi)瘦
任成升
那你現(xiàn)在可以節(jié)食加適量的運(yùn)動(dòng)
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謝謝
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