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腰間旁突出腰部僵硬怎么辦呢？

腰間盤突出腰部僵硬怎么

ask_XkTS4o 2015-01-28 12:47:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

呂華澤 主治醫(yī)師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   中醫(yī)按摩科

主治疾?。侯i肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等

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  • ask_XkTS4o

    腰間盤突出腰部僵硬怎么辦

  • 呂華澤

    這種情況考慮是腰椎間盤突出，腰部血液循環(huán)變差，出現(xiàn)僵硬，你可以通過針灸理療推拿治療，配合熱敷

  • 呂華澤

    平時不要久坐

  • ask_XkTS4o

    能恢復(fù)好嘛

  • ask_XkTS4o

    再就是兩側(cè)肌肉不對稱

  • 呂華澤

    可以的

  • 呂華澤

    你平時注意下姿勢

  • ask_XkTS4o

    鍛煉能不能恢復(fù)好

  • 呂華澤

    可以多做拱橋運動游泳會可以恢復(fù)的

  • 呂華澤

    不能久坐

  • 呂華澤

    或劇烈運動

  • 呂華澤

    在嗎

  • 呂華澤

    沒問題那我接待下一個患者

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